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直りにくいとされる膝下Ｏ脚の直し方

一般的に膝下Ｏ脚は直りにくいと言われますが、直らないわけではりません。

「目に見えた効果が確認できるのが遅い」というだけです。

私の推奨する「福辻式」のＤＶＤの中でも、膝下Ｏ脚のストレッチを紹介します。

確かに、こぶし一つ分くらいのＯ脚の方は、改善はかなり確認できるのですが

膝下Ｏ脚の方は、少し時間がかかるようです。しかし

目に見えて効果が現れていないというだけで、実はしっかりと改善されているのです。

筋肉の付き方は、なかなか目には確認しづらいです。しかし、ストレッチをすることにより

筋肉の付き方は確実に変わっているのです。

膝下Ｏ脚が直りにくい理由として、効果が現れにくいのでスグにやめてしまうというのも原因かもしれません。

「福辻式」を実践された方は、膝下Ｏ脚もしっかりと改善されています。

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